Deportes Intendencia de Lavalleja y su Ciclo de Charlas de Salud-Alimentación y Actividad Física


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Ubicación Deportes Intendencia de Lavalleja y su Ciclo de Charlas de Salud-Alimentación y Actividad Física
Con la organización de la Oficina de Deportes de la Intendencia Departamental de Lavalleja hoy jueves 9 de mayo dio inicio el ciclo de charlas de Salud- Deporte - Alimentación la cual está a cargo del laboratorio Biotech , cuyo disertante es el doctor Alvaro Ronco .

En la ocasión se brindó esta primera charla a lo alumnos del Colegio y Liceo San José , a lo cual el Área de Deportes agradece a la Dirección de dicha institución el espacio brindado, siendo de muy buena experiencia para todas las partes.
La fundamentación de este ciclo de charlas es en difundir la importancia de la alimentación , actividad física, como también el mantenernos sanos.
Es por ello que desde el Área de Deportes se pretende contribuir en promover hábitos de alimentación como de una practica rutinaria de actividad física preferentemente en edades tempranas tanto infancia y adolescencia..
Algunos de los temas tratados por el profesional de la salud fueron :
La dieta tradicional y su consecuencia en nosotros.
El rol de las grasas trans en la vida rutinaria
La importancia del equilibrio en la ingesta de los ácidos grasos omega 3 y omega 6.
Que alimentos son recomendables y cuales no.
Porque si hay alimentos no saludables se siguen vendiendo?
Entre otros temas


La próxima charla será el próximo jueves 16 de mayo en Casa de la Cultura de Solís de Mataojo a las 14:30 horas y es abierta a todo publico.

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